本节目是个以「迎新小队」作核心，纪录他们帮助街坊邻里的真人骚节目。「炮竹一声除旧岁」、「年廿八洗邋遢」、「卖懒！卖懒！卖到年三十晚！」华人的传统就是喜欢送旧迎新，将旧而有不好的事情赶走，希望透过「清洁、整理和断捨离」等方法法，象徵着大家一同迎接美好的未来。每一集将会走到有不同「扫除」需求的嘉宾（市民）生活之中，了解他们意欲摒弃或者清理的东西为何物，无论是皮肤、家居、小店、人生、关係等，只要能清理的都一应俱全。到最后带嘉宾到「迎新小队」的「清洁部屋」中，吃一顿以「清」精心设计代表「送旧迎新」的庆祝饭，让每位嘉宾分享清洁成果。
