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有说爱情是浪漫的相遇，婚姻却是漫长的求生。每对夫妻或都经历过，明明很爱对方，却会为了生活琐碎事而生气；男人觉得女人无理取闹，女人又感到男人无动于衷。其实双方也没有错……萧正楠、曹永廉、车婉婉、吴若希化身「求生教练」，请来在婚姻路上「挣扎求存」的星级战友，透过真心话、男女行为大解密，为婚姻方面的难题「拆弹」。节目亦邀请专家加盟，以专业角度拆解婚姻死结，指引你从「激心」变「交心」，捍卫婚姻！
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